孕婦&嬰兒，#水果怎麼吃？
炎炎夏日，大家喜歡吃水果來消暑，對於孕婦和嬰兒水果要怎麼吃?高致敏性水果有需要避免嗎? 那些水果不適合空腹吃?有興趣可看看我在文章裡的介紹。
文中提到"4～6個月寶寶可開始吃水果，一開始先以果汁開始...."，這裡要再跟大家提醒一下，這是非常少的副食品量與果泥，並不是說寶寶可以喝果汁喔! 因果汁熱量高易肥胖，又容易造成蛀牙，今年5月美國兒科醫學會已建議**一歲以下嬰幼兒不要喝果汁**，特別再幫大家整理2017年美國兒科醫學會建議兒童各年齡層適合攝取的果汁量。
http://www.mababy.com.tw/newkm/article.aspx?sno=0005483&pno=1
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